宝贝不爱吃主食? 教你把馒头做成花,好吃更营养,小孩都爱吃!
馒头,又称之为馍、蒸馍,中国特色传统面食之一,是一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常北方人选择馒头作为主食。虽然有营养,但很多小孩不爱吃,这时,可以将普通的馒头巧变成花,好吃更营养,小孩都爱吃!
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玫瑰花蒸饺
适龄:18个月以上宝宝
用料:肉泥适量、洋葱、包菜、面皮适量
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制作步骤:
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1、将洋葱和包菜切末,放进肉馅中,加入适量的酱油,搅拌均匀。
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2、将面团重叠摆好,然后将肉馅像上图一样摆好。
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3、然后像上图一样,将面皮折上去。
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4、将包馅的面皮卷起,然后固定成型,就像一朵玫瑰花。
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5、将做好的玫瑰花,上锅蒸制15分钟。
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6、美味的玫瑰花蒸饺就出锅啦!
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