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韭菜炒蚕豆---男女老少皆宜的健康湖北小菜

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发表于 2017-9-21 16:02:25 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名,特别适合男性食用。但韭菜富含丰富纤维素,能促进肠胃蠕动,对改善习惯性便秘症状又十分有益,同时具备“洗肠草”的美名,女孩子多吃韭菜也能达到排毒、减肥的效果哦!总之,多吃韭菜,有益身体健康,男女老少皆宜哈!


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