设为首页收藏本站麻城天气预报
开启辅助访问 手机客户端切换到宽版

麻城热线

 找回密码
 马上注册

QQ登录

只需一步，快速开始

扫一扫，访问微社区

  • 麻城资讯
  • 本地热点
  • 政协论坛
  • 人在他乡
  • 教育培训
  • 商业资讯
  • 麻城楼市
  • 房屋租售
  • 求职招聘
  • 二手转让
  • 征婚交友
  • 打折促销
  • 咨询打听
  • 便民电话
  • 驴乐户外
  • 骑行自驾
  • 好摄之徒
  • 星烨影城
    • 麻城热线»麻城论坛 › 生活娱乐 › 吃货天堂 › 连杯子一起吃的燕麦酸奶 营养早餐人人爱
    社区广播台
    热门
    最新
    返回列表 发新帖
    查看: 898|回复: 0
    打印 上一主题 下一主题

    连杯子一起吃的燕麦酸奶 营养早餐人人爱

    [复制链接]
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2017-9-25 09:41:25 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


    早餐天天白粥、包子、茶叶蛋、豆浆？除了这些你还有哪些早餐搭配呢？
    越来越多的人开始追求健康的生活方式，燕麦牛奶早餐、酸奶先蔬水果早餐等等，这种营养早餐不仅能够提供充足的营养、防止饥饿，还能免于长胖。
    和酸奶和牛奶可以帮助降低身体脂肪含量，水果蔬菜能够帮助疏通肠胃等等。下面小编要分享来自日食记的一道非常美味的营养早餐酸奶燕麦杯，如果您的家中有烤箱不妨试一试哦！




    为了增加口感，可以再添加点其他比如坚果粒、果干等。



    注意，燕麦碎是指成品燕麦片。或者是用于拌酸奶食用的果粒燕麦片，是非常好的选择。


    喜欢吃什么水果就放什么水果，就跟吃冰淇淋一样，兜在硬脆的壳里。



    有没有很想吃呢？如果您有烤箱的话，做起来也是很容易的。早上起来先将燕麦杯放入烤箱，然后洗脸刷牙等等，等处理完之后燕麦杯也已经好了，倒上酸奶和果粒就能直接吃，非常节省时间。







    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
    收藏收藏
    回复

    使用道具 举报

    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 马上注册

    本版积分规则

    QQ|无图浏览|小黑屋|联系我们|广告报价|免责声明|新手上路|手机访问|麻城热线 ( 鄂ICP备12016569号-1 )   

    鄂公网安备 42118102000134号

    GMT+8, 2024-12-19 12:50 , Processed in 0.096922 second(s), 33 queries .

    Powered by 麻城热线 X3.2 © 2001-2014 湖北锐火科技有限公司

    快速回复 返回顶部 返回列表