炒山核桃 补肾壮腰 治阳痿遗精

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炒山核桃

　　组成：小核桃肉１００克，黄酒２００毫升。

　　炒山核桃【制作】

　　将小核桃肉洗净，放入热锅中，用文火炒１０分钟。

　　【服法】每次食用１０克，以黄酒２０毫升送服，１日２次。

　　【功效】功能补肾壮腰。用治肾虚不固，阳痿，遗精，尿频，腰痛。

　　核桃：

　　核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。

　　核桃味甘、性温；入肾、肺经；可补肾固精、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。