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实拍单身闺蜜一周晚餐, 精致美食每天不重样, 谁来把她娶走

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发表于 2017-9-22 09:16:28 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


掌握一手好厨艺的姑娘越来越少了,现在甚至都流行老公做饭,姑娘们能烹饪出像样的晚餐都很少了。这话绝不夸张,现在很少有人会约在家里请客吃饭,并不是说怕做的不好吃,而是根本就不会做。加上很多人单位有食堂,外卖美食又如此便捷,家里的厨房一周用不几次。
妻子的闺蜜是个例外,除了早餐和午餐在单位食堂吃以外,最大的爱好就是做一顿精致的晚餐。可惜今年还单身,只能自己做给自己吃。而且她做的美食既美味又养眼,一周都不带重样的。
星期一


因为单身,又是晚餐,所以基本上都以低热量、营养丰富的单人餐为主。脆皮香酥鸡排,剔骨切开,夹上蔬菜丁,锡纸包裹好用烤箱烤熟非常美味。主食做的小米粥,葡萄干、樱桃和慕斯糕点点缀增添了美食的颜值。
星期二


最近天热,不想用热油,下班顺路买了米凉皮,米皮切成细条,撒上一点黑胡椒和葱丝,谁能看出米皮上黑色配料是什么?你肯定想不到,那是最近爆款辣条“亲嘴烧”切条后摆上去的。水萝卜、猕猴桃加上莲花白做个蔬菜水果不放沙拉,买米皮老板还送了一份酸梅汤,这套晚餐祛暑美味。
星期三


周三是她的幸运日子,下厨做了两菜一汤,最近菜市场扁豆和茄子既新鲜又便宜,所以就做了红烧茄子和炒扁豆。萝卜和土豆秋季比较常见,就各买了点做了土豆萝卜汤,还留了一根细长的萝卜准备留着晚上边看电视边吃,水萝卜生吃也很美味。
星期四


晚餐做的炒饭,告诉大家一个好吃的做法,用鸡蛋、玉米粒和火腿做的炒饭盐少放,多做点吃不完剩下的放进碗里,第二天连同碗一起放在锅里蒸一下,放点海鲜蚝油、葱花味道超级赞。不信?很多人都应该清楚有些美食剩饭隔天再热一下会更好吃。
第五天


星期五的晚餐是最开心的,因为想想双休日就兴奋,虽然单身,也不能亏了自己的胃口。做了一大份豌豆玉米炒细面,豌豆和玉米多放点,加点川式腊肠提一提滋味。前天做的红萝卜泡菜拿出来尝尝,有人和她一样喜欢和柠檬水吗,酸的眯眼睛很像吃醋的感觉。
星期六


中午去约会了,剩了一些菜朋友让打包,我就选了这个大鱼头回来。炖了豆腐汤,先把豆腐煎一下,这样不容易散。原来鱼头上也有好多肉肉,海鱼比较腥,切块柠檬压一压腥味。
星期日


在家里宅了一天,到了晚上才吃第二顿饭,就煎了两大块牛排。饭前称了体重,发现胖了1公斤,下周开始就多吃点蔬菜饭。看到那些松茸了吗,可是很贵的,加上豌豆和萝卜,加一点黄油尽量少放盐这样才健康,黑胡椒可以多来点。
怎么样?看了姑娘这一周精致的美食,是不是很养眼呢,有没有想娶她的冲动,可是不明白为什么她还单身。


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